北京时间 5 月 22 日，NBA 东部决赛第二场在麦迪逊广场花园打响，纽约尼克斯坐镇主场迎战克利夫兰骑士。凭借第三节的一波流攻势，尼克斯以 109-93 大胜骑士，系列赛大比分 2-0 领先

北京时间5月22日，WNBA常规赛继续进行，纽约自由人坐镇主场迎战金州女武神。赛前外界普遍看好排名联盟前列的自由人能够轻松取胜，然而比赛进程却出人意料——女武神从

5月23日晚上7点35分，CBA半决赛G4，深圳主场迎战浙江广厦。贺希宁在半决赛中度过了一个极为挣扎的开局。四分之一决赛，他场均以65.5%的恐怖命中率砍下27.5分；到了半决赛，他的数据暴跌到场均12分，命中率33.3%，三分命中率更是跌到了冰点。这不是贺希宁“不行了”，是广厦的防守策略太精准了。朱俊龙全场贴防，挡拆后立刻换人，弱侧包夹随时到位。用王博的话说，“宁可让深圳的其他人打死我们，也不能让贺希宁打出来。”G3贺希宁虽然在末节命中关键三分，但全场15投4中、三分7中2的效率说明他还没有找到破解广厦

在2026年5月22日的WNBA常规赛中，明尼苏达山猫队在主场以100比72大胜多伦多节奏队，取得了新赛季的又一场重要胜利。这场比赛不仅展示了山猫队的强大实力，也揭示了节奏队在新赛季

5月23日晚上7点35分，CBA半决赛G4，深圳在主场龙岗大运中心迎战浙江广厦。大比分1比2落后，广厦手握赛点，深圳又一次站到了悬崖边上。G3深圳用一场91比80的胜利，把0比2的绝境硬生生扳了回来。不是靠布朗那样的超级外援一锤定音，而是靠全队22次助攻——容子峰13分7助，巴吉14分15板6帽，王浩然13分5助。当广厦把防守重心全部压在贺希宁身上时，深圳的年轻人们用一场“人人皆兵”的团队篮球证明了：即使没有史密斯，他们也有和卫冕冠军掰手腕的底气。G4如果深圳想再咬一场，板凳席上的“奇兵”必须再次站出来。

系列赛打了两场，一个数据在悄悄改变着比赛的走向：篮板球。G1马刺全场抢了61个篮板，比雷霆多了整整21个，这是他们在客场双加时偷走胜利的隐形杀招。G2雷霆把篮板差距缩小到了个位数（46比40），比赛就没有再给马刺任何机会。文班亚马在G2只抢了17个篮板，比G1少了7个，雷霆用哈滕施泰因和霍姆格伦的双塔消耗战术起了作用。更重要的是，马刺G2只抢了13个前场板，比G1少了5个，二次进攻得分从24分跌到了12分。如果马刺想在主场守住系列赛的主动权，他们必须重新夺回篮板球的统治权。

系列赛打了两场，马刺的控球后卫位置已经从一个优势点变成了最大的窟窿。福克斯右脚踝扭伤连续缺阵，G1顶替首发的哈珀在G2第三节拉伤大腿离场，20岁的卡斯尔被迫扛起了主控的重担。结果呢？两场比赛20次失误，创下NBA季后赛自1977年有失误统计以来的最差纪录。雷霆是一支场均抢断排名联盟前列的球队，戴格诺特用卡鲁索、华莱士、米切尔和麦凯恩四个替补后卫轮番施压，车轮战消耗卡斯尔的体能。卡斯尔在G2下半场光是运球就被断了4次，整个人像被雷霆的紧逼防守吞噬了一样。

5月23日晚上8点，中超第14轮，大连英博海发在大连梭鱼湾专业足球场迎战成都蓉城。这是一场“复仇”与“救赎”交织的比赛。上赛季，成都蓉城主客场双杀英博，两战零封，进4球失0球。英博的球员在更衣室里看到这个数据，眼睛会红。更扎心的是，成都蓉城的费利佩和韦世豪正是那两场胜利的主角。如今，费利佩还在养伤，韦世豪停赛，英博的防线压力减轻了不少。斯坦丘的回归让大连英博的中场重新拥有了节拍器。阿奇姆彭和马莱莱的“快马组合”整装待发。如果英博能在主场攻破成都的大门，哪怕只是一次，就足够打破上赛季被零封的心理枷锁。成都蓉

5月23日晚上8点，中超第14轮，大连英博海发在大连梭鱼湾专业足球场迎战成都蓉城。积分榜上，成都蓉城11胜1平1负积34分，领先第二名重庆铜梁龙13分，半程冠军已提前锁定。大连英博6胜1平6负积19分排第4，距离亚冠区并不遥远。表面看，榜首与第四名的差距是15分，但英超曾告诉过我们——第4名偶尔也能咬掉领头羊一块肉。成都上一轮主场0比1负于上海海港，九连胜戛然而止，不败金身告破。费利佩还在养伤，韦世豪累积四黄停赛，进攻端一下子少了两个核心支点。大连英博则终于等来了斯坦丘的回归。三连败之后客场逼平深圳新鹏城

5月23日晚上7点40分，2026江苏省城市足球联赛常规赛第七周，徐州队客场挑战连云港队。对于一支志在冲击积分榜前列的球队来说，客场战绩是检验成色的试金石。徐州队本赛季客场已经拿过1分，0比0战平南通队的比赛虽然没进球，但防守端的表现值得肯定。本轮面对开局不顺的连云港队，徐州队的策略非常明确——用最少的代价拿最多的分。而连云港队这边，自2025年建队以来，主场面对实力相当的对手时往往陷入“想赢怕输”的怪圈，领先守不住、落后攻不进的画面反复出现。这场比赛的真正悬念在于：徐州队的“效率足球”能否在客场复制？